Photo by Anthony Rosset on Unsplash

Deze keer ‘ontelbaar veel puntjes’ van oud-huisarts Johanna Priester

Ontelbaar veel puntjes

Soms wordt schoonheid pas goed zichtbaar als je je naar het donker toewendt:
Weg uit de bewoonde wereld, weg uit de beschutting van je huis,
tastend het zwarte open veld in, werkloos je handen in de duisternis,
stilstaan met het hoofd in de nek – of beter nog: liggen –

en dan, als je ogen gewend zijn ….
meer en meer en meer sterren, en daar: de Melkweg!

Koester die herinnering uit je jeugd of uit een vakantie,
of zoek ‘m op deze winter – voor het kind in of om jou.

Zodat je, mocht je stil komen staan in de duisternis van ziekte,
angst of eenzaamheid, zal weten:
als ik wacht tot mijn ogen aan het donker gewend zijn en ik omhoog durf te kijken,
dan zullen ze er zijn: ontelbare lichtpuntjes.

Vanuit het bestuur wensen wij je ontelbaar veel lichtpuntjes toe en een mooie Advents- en Kersttijd.

Welke zorgverzekering vergoedt antroposofisch geneeskundige behandelingen en medicijnen? Antroposana noemt geen zorgverzekeraar die antroposofische zorg als beste in de dekking heeft opgenomen omdat elke situatie uniek is. Wij adviseren, om voor je eigen situatie, de verschillende zorgpolissen met antroposofische zorg in de dekking te vergelijken. Je kunt dit doen via de website van de Zorgwijzer.
En voor vergoeding van lidmaatschap patiëntenverenigingen zoals Antroposana (is aangesloten bij de patiëntenfederatie NPCF) zie hier.

Wie vóór 31 december aanstaande lid wordt ontvangt, naast het mooie welkomstgeschenk van Antroposana, van De Keerkring de ‘Gids voor ziektepreventie en zelfmedicatie’.
Bovendien heeft Antroposana ook nog de mooie actie ‘Wie goed doet goed ontmoet’.

Wat doet Antroposana/ De Keerkring voor jou?
– Wij zetten ons in voor de verkrijgbaarheid van antroposofische geneeswijzen en antroposofische geneesmiddelen.
– Wij verzorgen informatie, lezingen en workshops over gezondheid, ziekte en het zelfherstellend vermogen.
– Antroposana behartigt de belangen van leden bij verzekeraars, artsen, geneesmiddelenproducenten en politiek.
– De Keerkring kent een Solidariteitsfonds.

Wie goed doet goed ontmoet
Antroposana verloot 8 boekjes Antroposofische weekspreuken van Rudolf Steiner. Doe je mee?
In de donkere dagen kunnen we allemaal wel wat licht en warmte gebruiken. Om de kerstgedachte luister bij te zetten, biedt Antroposana een cadeau-lidmaatschap aan. Als jij iemand een lidmaatschap van Antroposana schenkt dan maak je kans op het prachtige boekje Antroposofische weekspreuken t.w.v. € 17,50. lees verder

Ons aanbod voor onze leden verlengen wij graag tot 23 december 2021.
Je kunt de gids in ’t Winkeltje van het Van Dam Huis kopen voor de helft van de prijs (dus €2,50 i.p.v. €5,00).

Het was lang geleden dat kinderarts Michaela Glöckler in Nederland was, maar ze bruist nog altijd van de energie en heldere gedachten en had een vol programma. In Ita deelt ze haar visie op wat deze tijd van ons vraagt.
‘Wat ieder ons in handen heeft: hoe gaan we met elkaar om? We voelen ons nu eenmaal het beste thuis in de ziel van de ander. We weten ons gezien en geliefd als mensen om ons heen laten merken ons te zien staan en ons liefhebben. Zo creëren we ons sociale weefsel. Dat weefsel behoudt alleen spankracht als er steeds weer oprecht contact is over en weer. Terwijl onze hersenen steeds vaker worden gepresenteerd als een wereld op zich waar we als mensen geen enkele invloed op zouden hebben. Maar het brein is juist bij uitstek een ‘relatie-orgaan’: het bouwt bruggen tussen onze zintuiglijke waarnemingen en de wereld buiten onszelf via ons denken, voelen en willen. Die bruggen hebben we dus actief en goed te onderhouden – daar zijn we zélf verantwoordelijk voor. Want er zijn best een paar social killers te noemen waarop we bedacht moeten zijn.’

Het winternummer van Ita valt rond 17 december op de mat, middenin de adventstijd. Thema is ‘weerstand’: wat kun je zelf doen om fysiek en mentaal gezond te blijven?
Johanna Priester neemt je mee de wintertijd in. Hoe houden we ons lijf, ons hart en onze ziel warm?
Kinderarts Michaela Glöckler was sinds lange tijd te gast in Nederland. Ze vertelt je over het meest kostbare wat we hebben: onze relaties.
Apotheker Florian Bonte schrijft over de keerzijde van wrijving: glans!
Woorden doen ertoe, weet zorgcoördinator Jaap Gorter. Hij werkt als jaren met de weekspreuken en is enthousiast. Hoe doet hij dat en hoe kun je er thuis mee werken?
Kwik is dunner dan water, zwaarder dan lood en brengt leven. Notities van huisarts Huib de Ruiter over de geneeskracht van dit wonderlijke metaal.

Deze keer een ‘pijnpuntje’ van oud-huisarts Johanna Priester, dat past bij het event ‘Integrative medicine and health in pain management’.

Hoe je met pijn, verdriet en tegenslag om kunt gaan,
krijg je als klein kind al voorgeleefd.

Wie krampachtig werd afgeleid, leerde af zichzelf te voelen,
de rammelaar voor je neus werd later wellicht de TV, of alcohol.

Werd elk ongemak verzacht met snoep of kadootjes,
dan kan je een emotie-eter worden of hang je aan materiele welvaart.

Leed je moeder al te hevig met je mee, of werd ze zelf bang,
dan zal je later vooral anderen jouw leed willen besparen, en jezelf vergeten.

Werd je eenvoudig overgeleverd en losgelaten in je nood,
dan ben je nu mogelijk een stoere zelfdoener die geen hulp kan vragen.

Zochten je ouders voor elk pijntje een verklaring of professionele hulp,
dan blijf je daarvan steeds onzeker en afhankelijk.

Of misschien was/is er iemand die weet dat dit bij het leven hoort,
die je tranen laat stromen, weet dat het náár is en er toch naast blijft staan.
Die je omarmt, letterlijk of figuurlijk, en laat voelen:
steun is altijd in de buurt, en daarmee kan jij dit aan.

Het is nooit te laat jezelf, je kind of wie dan ook,
alsnog iets van dit soort steun te (leren) geven.

Vanuit het bestuur wensen wij je deze maand warmte en verbinding toe.

Met de winter voor de deur willen we als Keerkring onze leden graag ondersteunen in het versterken  van weerstand, ziektepreventie en zelfmedicatie. We hopen hier in de toekomst ook met behulp van bijeenkomsten en/of filmpjes vorm aan te kunnen geven. Of dat lukt is nog niet zeker, maar als eerste stap bieden wij onze leden nu graag de ‘Gids voor ziektepreventie en zelfmedicatie’ voor de helft van de prijs aan.

“Voorkomen is beter dan genezen. En genezen kan niet alleen de dokter. Veel huis-tuin-en-keukenkwalen zijn gemakkelijk zelf te behandelen. Als je maar weet hoe.

Met deze handige gids bij de hand, geschreven door een ervaren huisarts, moet dat lukken. Van de meest voorkomende klachten wordt beschreven hoe u ze kunt herkennen, wat u kunt doen om ze te voorkomen, hoe u ze kunt behandelen en tenslotte wanneer het tijd wordt de huisarts te raadplegen.

De antroposofische geneeskunde heeft een schat aan natuurlijke behandelwijzen, gezondheidstips, natuurlijke preparaten en medicijnen die bij apotheker of drogist in de regel vrij verkrijgbaar zijn. Met deze gids kunt u daar baat bij hebben.”

Je kunt de gids in ’t Winkeltje van het Van Dam Huis kopen voor de helft van de prijs (dus €2,50 i.p.v. €5,00).
Ons aanbod  is geldig t/m vrijdag 3 december, één gids per huishouden.

Wij hopen zo een bijdrage te kunnen leveren in het toepassen van de preventie en zelfmedicatie  vanuit antroposofische geneeskunst.

Voor instructiefilmpjes over het aanbrengen van wikkels (bijvoorbeeld een uien-oorkompres, citroenwikkel) kun je terecht bij  Plegan Opleidingen. Bij de Wikkelfee kun je een aantal instructiefilms aanschaffen.

Antroposana strijdt voor behoud van antroposofische gezondheidszorg en daar hebben we je steun bij nodig. Want met jouw steun is deze zorg er voor iedereen! Een aantal zorgverzekeraars vergoedt geheel of gedeeltelijk de contributie. Check dit bij je zorgverzekeraar of kijk op de site van zorgwijzer en wellicht krijg je het gehele bedrag of een deel weer terug!
Door lid te worden van Antroposana bent u tegelijkertijd lid van ‘de Keerkring’, patiënten­vereniging van Haarlem e.o.

Je ontvangt als welkomstgeschenk o.a. het boek ‘Innerlijke rust’ van Rudolf Steiner. De oefeningen en aanwijzingen die Rudolf Steiner in de hier uitgezochte teksten geeft, kunnen een basis bieden voor het ontwikkelen van innerlijke rust.