Wie vóór 31 december aanstaande lid wordt ontvangt, naast het mooie welkomstgeschenk van Antroposana, van De Keerkring de ‘Gids voor ziektepreventie en zelfmedicatie’.
Bovendien heeft Antroposana ook nog de mooie actie ‘Wie goed doet goed ontmoet’.

Wat doet Antroposana/ De Keerkring voor jou?
– Wij zetten ons in voor de verkrijgbaarheid van antroposofische geneeswijzen en antroposofische geneesmiddelen.
– Wij verzorgen informatie, lezingen en workshops over gezondheid, ziekte en het zelfherstellend vermogen.
– Antroposana behartigt de belangen van leden bij verzekeraars, artsen, geneesmiddelenproducenten en politiek.
– De Keerkring kent een Solidariteitsfonds.

Wie goed doet goed ontmoet
Antroposana verloot 8 boekjes Antroposofische weekspreuken van Rudolf Steiner. Doe je mee?
In de donkere dagen kunnen we allemaal wel wat licht en warmte gebruiken. Om de kerstgedachte luister bij te zetten, biedt Antroposana een cadeau-lidmaatschap aan. Als jij iemand een lidmaatschap van Antroposana schenkt dan maak je kans op het prachtige boekje Antroposofische weekspreuken t.w.v. € 17,50. lees verder

Ons aanbod voor onze leden verlengen wij graag tot 23 december 2021.
Je kunt de gids in ’t Winkeltje van het Van Dam Huis kopen voor de helft van de prijs (dus €2,50 i.p.v. €5,00).

Het was lang geleden dat kinderarts Michaela Glöckler in Nederland was, maar ze bruist nog altijd van de energie en heldere gedachten en had een vol programma. In Ita deelt ze haar visie op wat deze tijd van ons vraagt.
‘Wat ieder ons in handen heeft: hoe gaan we met elkaar om? We voelen ons nu eenmaal het beste thuis in de ziel van de ander. We weten ons gezien en geliefd als mensen om ons heen laten merken ons te zien staan en ons liefhebben. Zo creëren we ons sociale weefsel. Dat weefsel behoudt alleen spankracht als er steeds weer oprecht contact is over en weer. Terwijl onze hersenen steeds vaker worden gepresenteerd als een wereld op zich waar we als mensen geen enkele invloed op zouden hebben. Maar het brein is juist bij uitstek een ‘relatie-orgaan’: het bouwt bruggen tussen onze zintuiglijke waarnemingen en de wereld buiten onszelf via ons denken, voelen en willen. Die bruggen hebben we dus actief en goed te onderhouden – daar zijn we zélf verantwoordelijk voor. Want er zijn best een paar social killers te noemen waarop we bedacht moeten zijn.’

Het winternummer van Ita valt rond 17 december op de mat, middenin de adventstijd. Thema is ‘weerstand’: wat kun je zelf doen om fysiek en mentaal gezond te blijven?
Johanna Priester neemt je mee de wintertijd in. Hoe houden we ons lijf, ons hart en onze ziel warm?
Kinderarts Michaela Glöckler was sinds lange tijd te gast in Nederland. Ze vertelt je over het meest kostbare wat we hebben: onze relaties.
Apotheker Florian Bonte schrijft over de keerzijde van wrijving: glans!
Woorden doen ertoe, weet zorgcoördinator Jaap Gorter. Hij werkt als jaren met de weekspreuken en is enthousiast. Hoe doet hij dat en hoe kun je er thuis mee werken?
Kwik is dunner dan water, zwaarder dan lood en brengt leven. Notities van huisarts Huib de Ruiter over de geneeskracht van dit wonderlijke metaal.

Deze keer een ‘pijnpuntje’ van oud-huisarts Johanna Priester, dat past bij het event ‘Integrative medicine and health in pain management’.

Hoe je met pijn, verdriet en tegenslag om kunt gaan,
krijg je als klein kind al voorgeleefd.

Wie krampachtig werd afgeleid, leerde af zichzelf te voelen,
de rammelaar voor je neus werd later wellicht de TV, of alcohol.

Werd elk ongemak verzacht met snoep of kadootjes,
dan kan je een emotie-eter worden of hang je aan materiele welvaart.

Leed je moeder al te hevig met je mee, of werd ze zelf bang,
dan zal je later vooral anderen jouw leed willen besparen, en jezelf vergeten.

Werd je eenvoudig overgeleverd en losgelaten in je nood,
dan ben je nu mogelijk een stoere zelfdoener die geen hulp kan vragen.

Zochten je ouders voor elk pijntje een verklaring of professionele hulp,
dan blijf je daarvan steeds onzeker en afhankelijk.

Of misschien was/is er iemand die weet dat dit bij het leven hoort,
die je tranen laat stromen, weet dat het náár is en er toch naast blijft staan.
Die je omarmt, letterlijk of figuurlijk, en laat voelen:
steun is altijd in de buurt, en daarmee kan jij dit aan.

Het is nooit te laat jezelf, je kind of wie dan ook,
alsnog iets van dit soort steun te (leren) geven.

Vanuit het bestuur wensen wij je deze maand warmte en verbinding toe.

Met de winter voor de deur willen we als Keerkring onze leden graag ondersteunen in het versterken  van weerstand, ziektepreventie en zelfmedicatie. We hopen hier in de toekomst ook met behulp van bijeenkomsten en/of filmpjes vorm aan te kunnen geven. Of dat lukt is nog niet zeker, maar als eerste stap bieden wij onze leden nu graag de ‘Gids voor ziektepreventie en zelfmedicatie’ voor de helft van de prijs aan.

“Voorkomen is beter dan genezen. En genezen kan niet alleen de dokter. Veel huis-tuin-en-keukenkwalen zijn gemakkelijk zelf te behandelen. Als je maar weet hoe.

Met deze handige gids bij de hand, geschreven door een ervaren huisarts, moet dat lukken. Van de meest voorkomende klachten wordt beschreven hoe u ze kunt herkennen, wat u kunt doen om ze te voorkomen, hoe u ze kunt behandelen en tenslotte wanneer het tijd wordt de huisarts te raadplegen.

De antroposofische geneeskunde heeft een schat aan natuurlijke behandelwijzen, gezondheidstips, natuurlijke preparaten en medicijnen die bij apotheker of drogist in de regel vrij verkrijgbaar zijn. Met deze gids kunt u daar baat bij hebben.”

Je kunt de gids in ’t Winkeltje van het Van Dam Huis kopen voor de helft van de prijs (dus €2,50 i.p.v. €5,00).
Ons aanbod  is geldig t/m vrijdag 3 december, één gids per huishouden.

Wij hopen zo een bijdrage te kunnen leveren in het toepassen van de preventie en zelfmedicatie  vanuit antroposofische geneeskunst.

Voor instructiefilmpjes over het aanbrengen van wikkels (bijvoorbeeld een uien-oorkompres, citroenwikkel) kun je terecht bij  Plegan Opleidingen. Bij de Wikkelfee kun je een aantal instructiefilms aanschaffen.

Antroposana strijdt voor behoud van antroposofische gezondheidszorg en daar hebben we je steun bij nodig. Want met jouw steun is deze zorg er voor iedereen! Een aantal zorgverzekeraars vergoedt geheel of gedeeltelijk de contributie. Check dit bij je zorgverzekeraar of kijk op de site van zorgwijzer en wellicht krijg je het gehele bedrag of een deel weer terug!
Door lid te worden van Antroposana bent u tegelijkertijd lid van ‘de Keerkring’, patiënten­vereniging van Haarlem e.o.

Je ontvangt als welkomstgeschenk o.a. het boek ‘Innerlijke rust’ van Rudolf Steiner. De oefeningen en aanwijzingen die Rudolf Steiner in de hier uitgezochte teksten geeft, kunnen een basis bieden voor het ontwikkelen van innerlijke rust.

Op 12 oktober 2021 vond dit online evenement plaats. Bij de integrale geneeskunde vindt er een combinatie plaats van reguliere geneeskunde met andere complementaire behandelvormen. Deskundige sprekers deelden hun kennis en inzichten aangaande het helpen beheersen van pijn en de afhankelijkheid van opioïden op recept te verminderen. Je kunt dit, in het Engels gesproken event, terugkijken op Youtube, lees verder 

Eind september viel bij onze leden de Ita in de bus, met als thema ‘geneesmiddelen’, immers al 100 jaar ontwikkelt Weleda 100% natuurlijke en gecertificeerde verzorgingsproducten en geneesmiddelen. In deze Ita o.a.:
– een gesprek met Florian Bonte, apotheker van Weleda;
– ‘Heilzame natuur- notities over antroposofische geneesmiddelen’ door huisarts Huib de Ruiter;
– een gesprek met Wieneke Groot , nieuwe voorzitter van de EFPAM.

Solidariteitsfonds
Steun elkaar- steun het Solidariteitsfonds
om antroposofische gezondheidszorg voor iedereen toegankelijk te houden
t.b.v. de gezondheid van uzelf of uw gezin, maar ook die van elkaar.

Het Solidariteitsfonds is een onderdeel van de Patiëntenvereniging De Keerkring, afdeling Haarlem e.o. van Antroposana.

Toen bleek dat sommige antroposofische therapieën niet of niet volledig werden vergoed door diverse zorgverzekeringen, is het Solidariteitsfonds in het leven geroepen.

Dankzij de jaarlijkse gift van onze donateurs kan het Solidariteitsfonds van de Keerkring tegemoet komen in de kosten voor antroposofische gezondheidszorg, die niet door de verzekering vergoed worden. Dit geldt voor o.a. medicijnen, kunstzinnige therapie, euritmietherapie of ritmische massage (fysiotherapie).

Door met elkaar dit fonds te steunen met minimaal vijf euro per jaar kunnen we degene die het nodig hebben (anderen of u zelf) ondersteunen om de benodigde therapie te ondergaan. Vijf euro per persoon, tien euro voor gezin. Deze steun is alleen bedoeld voor hen, die de kosten voor antroposofische gezondheidszorg niet zelf kunnen dragen.

Om voor een vergoeding in aanmerking te komen moet men donateur zijn van ons fonds én lid zijn van Antroposana (waardoor je automatisch lid bent van De Keerkring). U dient minimaal drie maanden donateur te zijn, alvorens voor vergoeding in aanmerking te kunnen komen.
Voor verdere informatie zie: https://keerkring.antroposana.nl/solidariteitsfonds/

Wanneer u uw jaarlijkse bijdrage nog niet heeft overgemaakt of donateur wilt worden dan kunt u uw bijdrage overmaken op Triodosbank bankrekening
NL69 TRIO 0212 1005 48 t.n.v.
St. het Solidariteitsfonds van de Keerkring, Haarlem.
Graag ook duidelijk uw naam vermelden.

N.B. om een donatie te doen hoef je geen lid te zijn van De Keerkring.

Uitbreiding van het bestuur van onze Keerkring
Wij zoeken uitbreiding van ons bestuur. En dan met name iemand die zich wil inzetten voor het opzetten van activiteiten. Als bestuur willen wij graag  onze activiteiten ten behoeve van de gebruikers antroposofische gezondheidszorg  verder uitbreiden. Het huidige bestuur is van mening dat onze leden wellicht behoefte hebben aan bijeenkomsten/workshops/lezingen
–  waarin kennis en inzicht wordt gegeven over bepaalde actuele thema’s
– die bevorderen dat u zelf sturing kan geven aan uw gezondheid en aan het omgaan met beperkingen en ziekte.
Wij zijn dan ook op zoek naar uitbreiding van ons bestuur. Een vijfde bestuurslid die zelfstandig verdere invulling kan geven aan het organiseren van deze bijeenkomsten/workshops/lezingen. Een mooie kans om je meer te verdiepen in de antroposofische gezondheidszorg en je talenten in te zetten.

Actieve leden gevraagd
En daarnaast zoeken wij leden die samen met dit bestuurslid hier praktische uitvoering aan willen geven. Interesse? Wij komen graag met je in gesprek. Aanmelden kan via keerkring@antroposana.nl of neem telefonisch contact op met ons secretariaat: T 023 5518640.

Herfstcongres en ledenaanbieding
Antroposofische geneeskunde: 101 jaar jong en kiemkrachtig
Oorsprong, ontwikkeling en toekomst

Medische, therapeutische en pedagogische
gezichtspunten op antroposofische grondslag

Als je antroposofische geneesmiddelen gebruikt, zijn die speciaal voor jou gemaakt. Zo begon het honderd jaar geleden ook, toen in Zwitserland de allereerste antroposofische geneesmiddelen werden bereid door scheikundige Oskar Schmiedel, op verzoek van de Nederlandse arts Ita Wegman. Samen legden zij de basis voor het farmaceutische werk van het bedrijf Weleda, dat nu wereldwijd actief is. In de nieuwe Ita, die rond 24 september is verschenen, besteedden we aandacht aan dit feestelijke feit.

Ook het Herfstcongres over antroposofische geneeskunde staat dit jaar in het teken van 100 jaar antroposofische geneeskunde. Het congres is dit keer ook online te volgen. Het congres is bedoeld voor zorgprofessionals, maar staat ook open voor geïnteresseerden om nader kennis te maken met de antroposofische geneeskunde.

Speciale gastspreker is de Zwitserse arts, kinderarts en auteur Michaela Glöckler. Zij heeft een indrukwekkende staat van dienst en stond meer dan twintig jaar aan het hoofd van de Medische Sectie van het Goetheanum. Ze kan boeiend en met humor vertellen over waarom antroposofische geneeskunde alive, kicking en hard nodig is in vele uithoeken van de wereld.
Het webinar kan ook achteraf nog bekeken worden!
Het Herfstcongres vindt plaats op zaterdag 2 oktober in Amsterdam. Aanmelden blijft ook ná 2 oktober nog mogelijk voor het terugkijken van het webinar.  Kijk voor het programma en aanmelden op de website.  https://www.herfstcongres.nl/
Ledenaanbieding: Leden van Antroposana krijgen €10,- korting op online deelname. Vul op het aanmeldformulier in dat u lid bent en u ontvangt de korting.

Op zaterdag 23 oktober a.s. is er een speciale workshop o.l.v. Paul van Dijk .
Het menselijk skelet: architectuur voor vrijheid
Paul van Dijk is de ontwerper van de mooie flowform, die buiten bij de ingang van het Van Dam Huis staat.
Om de taal van het skelet te leren verstaan, gaan we aan het werk met waarnemingsoefeningen, bewegingsoefeningen en tekenen.
Plaats: De Vertelschuur, Krullenlaan 3, Bloemendaal
Tijd: 10.00-16.00 uur
Kosten € 75 ( incl. koffie/thee. Lunchpakket zelf meenemen)
Opgave: Taletta@zonnet.nl en door overmaking van het bedrag op
NL58INGB0002790733 t.n.v. T. Bierens de Haan

Deze keer ‘startpuntje’ van gepensioneerd huisarts Johanna Priester.

‘Startpuntje’
Moge mijn hoofd helder zijn als kristal,
mijn ogen de dingen zien zoals ze werkelijk zijn,
mijn oren tussen de regels door horen,
mijn mond de juiste woorden vinden om de ander te bereiken.
Moge mijn keel slechts doorslikken wat mij opbouwt en dient,
en weigeren wat mij kwetst of schaadt;
mijn schouders de kracht hebben om mijn taak te dragen,
en af te schudden wat voor een ander bedoeld is.
Moge mijn handen warm, vaardig en verbindend zijn,
mijn adem ruim en bevrijdend.
Moge mijn hart het centrum zijn van al mijn handelingen.
Moge mijn buik verteren wat binnenkwam,
en dat loslaten wat zijn funktie en tijd heeft gehad.
Moge mijn bekken geduldig dragen wat voor altijd bij mij hoort,
en mijn rug zich soepel strekken tussen hemel en aarde.
Moge mijn dijbenen zorgen dat ik steeds op de juiste plek ben,
mijn knieën buigen voor wat onbegrijpelijk en onveranderlijk is,
mijn onderbenen aanvoelen wat in deze omgeving passend is,
en moge mijn voeten zich stevig verbinden met het hier en nu.

 Vanuit het bestuur wensen wij u allen een heel mooie en gezonde herfstmaand toe!